รวมสูตร เพกา 8 สูตร พร้อมวิธีทำ อร่อยง่ายๆที่บ้าน ทำตามได้จริง

เพกา ประโยชน์และสรรพคุณของเพกา เพกา

เพกา ลิ้นฟ้า เมล็ดพันธุ์ ลิ้นไม้ Oroxylum

เพกา เพกา หรือลิ้นฟ้า แม่ครัวแนะนำให้เผาก่อนกิน ช่วยลดความขม #เพกา #ลิ้นฟ้า #วัตถุดิบพื้นบ้าน #Foodwork #ThaiPBS · recommend-cover JUNENOM 197K · recommend-cover ครู ประโยชน์และสรรพคุณเพกา · แก้ไอ · ช่วยขับเสมหะ · เป็นยาระบาย · แก้ร้อน ในกระหายน้ำ · ช่วยเจริญอาหาร · ช่วยระงับไอ · ใช้เป็นยาขับลม · แก้ปวดท้อง thaifood #อร่อย #ผักดอง #กินง่ายอยู่ง่าย สวัสดีครับทุกท่าน ปลายปีแบบนี้ ฝักเพกา ออกมากมาย วันนี้เรามาดอง เพกาสามรส ด้วยกันนะครับ กรอบ อร่อย ไม่มีรสขม จริงๆครับ

วัดสิรินธรวรารามภูพร้าว เพกา ลิ้นฟ้า เมล็ดพันธุ์ ลิ้นไม้ Oroxylum