สุขภาพดีกับป้านิดดา ตอน ท่าบริหารหู ลดหูอื้อ หูตึง 3 นาทีกับเคล็ดลับ

ระวังโฆษณาเกินจริง ยาหยอดหูรักษาอาการ หูอื้อ หูหนวก วิธี ทํา ให้ หาย หู อื้อ วิธีแก้อาการปวดต้นคอ พี่พอพี่ดึงเงี้ยมันร้าวมาตึงใช่ ไหล่ และตึงท้ายทอยมาก จนหูอื้อ แต่ก็ไม่ได้บอกแม่ แชร์วิธีนวดแฟนให้ประทับใจ แถมท่ายืดเด็ดๆให้ด้วย วิธีกำจัดขยะ วิธีการป้องกันหูอื้อ · หากจำเป็นต้องขึ้นเครื่องบินวิธีแก้หูอื้อคือให้กลืนน้ำลายหรือเคี้ยวหมากฝรั่ง · หากจำเป็นต้องอยู่หรือทำงานในพื้นที่เสียงดังควรใช้อุปกรณ์ป้องกันเสียง · หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่

วิธี เล่น หมากฮอส วิธีแก้หูอื้อเบื้องต้น · 1 บีบจมูก กลืนน้ำลาย · 2 รักษาหวัดให้หาย · 3 เติมวิตามินให้ร่างกาย · 4 นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ · 5 กำจัดขี้หู · 6 เอียงศีรษะเพื่อเอาน้ำในหูออก · 7 เคี้ยวหมากฝรั่ง · 8