11 วิตามินเสริม ที่จำเป็นต่อร่างกาย

5 คุณประโยชน์ที่ได้รับ จากการกินวิตามินเสริม วิตตามิน

เข้าใจว่าทุกคนต้องทำงานหนักขึ้น แต่อย่าปล่อยให้ร่างกายทรุดโทรมมาบำรุงร่างกายด้วยวิตามินอาหารเสริม ที่คนทำงานทุกคน ห้ามพลาด จะมีวิตามินชนิดไหนบ้าง ห้ามพลาดบทความนี้เลย!

วิตตามิน แม้วิตามิน ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แต่ไม่ได้หมายความว่ามันไม่สำคัญ เพราะวิตามินมีส่วนสำคัญต่อระบบการทำงานของร่างกายอย่างมาก ดังนั้น DHC Vitamin C วิตามินซี Exp:2027 · Nature's Bounty vitamin D3, 125 mcg บรรจุ 400 softgels วิตามินนำเข้าจากอเมริกาแท้ · Blackmores Milk Thistle ซื้อ วิตามิน เกลือแร่ โปรดีวันนี้! และ อาหารเสริม และวิตามิน อื่น ๆ แท้ทุกชิ้น ผ่าน Watsons Online พร้อมส่งฟรีทั่วไทย! มีเก็บเงินปลายทาง

โซฟาเด็ก พญ อรกมล บอกว่า การซื้อวิตามินกินเองในช่วงที่ร่างกายมีความเครียดหรือรับประทานอาหารไม่ครบถ้วน หากเป็นวิตามินจากแหล่งผลิตที่ได้มาตรฐาน กินในปริมาณไม่เกินที่ RDI ระบุไว้ จะถือว่า