หนุ่มคลั่งยาหลอนจอดรถกลางถนนลงมาวิดพื้น 'กู้ภัย-ตำรวจ' วุ่นไล่จับอลหม่าน
วิดพื้น ซื้อ FORTEM กระดานบอร์ดวิดพื้น 9 in 1 PUB-03 สีดำ รองรับน้ำหนัก 300กก ที่โกลบอลเฮ้าส์ ศูนย์รวมวัสดุก่อสร้างและของแต่งบ้านครบวงจร
เตรียมพร้อมในท่าวิดพื้น ให้ยกแขนข้างหนึ่งออกทางด้านข้างจนร่างกายเป็นรูปตัว “T” พร้อมกันนั้นให้ล็อกสายตาไป ที่ปลายแขนข้างที่ยกขึ้น จากนั้นจึงทำแบบเดียวกันนี้กับแขนอีกข้างหนึ่งสลับไปมา โดย วิดพื้น อุปกรณ์วิดพื้น Push up grip ตัวดันพื้น ที่วิดพื้นแบบหนา รุ่น P22 จะสามารถยกระดับการสร้างกล้ามเนื้อได้อีกขั้น และอีกทั้งยังสามารถลดอุบัติเหตุที่ทำให้ข้อมือบาดเจ็บจากการวิดพื้นได้อีกด้วย
วิดพื้น ซื้อ FORTEM กระดานบอร์ดวิดพื้น 9 in 1 PUB-03 สีดำ รองรับน้ำหนัก 300กก ที่โกลบอลเฮ้าส์ ศูนย์รวมวัสดุก่อสร้างและของแต่งบ้านครบวงจร
วิดพื้น เตรียมพร้อมในท่าวิดพื้น ให้ยกแขนข้างหนึ่งออกทางด้านข้างจนร่างกายเป็นรูปตัว “T” พร้อมกันนั้นให้ล็อกสายตาไป ที่ปลายแขนข้างที่ยกขึ้น จากนั้นจึงทำแบบเดียวกันนี้กับแขนอีกข้างหนึ่งสลับไปมา โดย
อุปกรณ์วิดพื้น Push up grip ตัวดันพื้น ที่วิดพื้นแบบหนา รุ่น P22 จะสามารถยกระดับการสร้างกล้ามเนื้อได้อีกขั้น และอีกทั้งยังสามารถลดอุบัติเหตุที่ทำให้ข้อมือบาดเจ็บจากการวิดพื้นได้อีกด้วย