ถ้าผมดึงข้อ 100 ครั้ง ต่อวัน เป็นเวลา 30 วัน จะเกิดอะไรขึ้น ? กล้ามแตก

ดึงข้อ  ดึงข้อ บาร์โหน บาร์ดึงข้อ บาร์โหนติดประตู Pull up bar Chin-up ขนาด 80-130 ซม ใช้ติดได้กับประตูได้ไม่ต้องเจาะ ติดตั้งง่ายเพียงแค่หมุนๆ Regular price ฿ THB  บาร์ดึงข้อ บาร์โหน บาร์โหนติดประตู Pull up bar Chin-up ใช้ติดได้กับประตูได้ไม่ต้องเจาะ ติดตั้งง่ายเพียงแค่หมุนๆ รุ่นใหม่ล็อค 3 ชั้นไม่มีร่วงแน่นอน

หากมีปัญหาในการใช้บาร์ดึงข้อ ยางยืดชุดนี้สามารถช่วยคุณได้ โดยสามารถใช้งานและปรับระดับได้อย่างง่ายดาย ไม่ต้องทนเจ็บตัวอีกต่อไป ได้เวลาเสริมความแข็งแรงให้กับร่างกายแล้ว! ท่าดึงข้อ เป็นท่าออกกำลังกายแบบบอดี้เวทที่ยากมาก ใช้กล้ามเนื้อหลังเป็นหลัก ตามมาด้วยกล้ามเนื้อหน้าท้อง หัวไหล่ ต้นแขนด้านหน้าและท่อนแขนที่เป็นตัวช่วยในการออกแรง วิธีทดสอบว่าเรา

รายละเอียด บาร์โหนตั้งพื้น บาร์ดึงข้อ รุ่น TS-1 · บาร์ดึงข้อ แบบมือจับงอลง กว้าง 94 ซ ม สามารถจับได้ทั้งแบบกว้าง และแบบแคบ ที่สามารถปรับความสูงได้ 6 ระดับ ตั้งแต่ 180 หากมีปัญหาในการใช้บาร์ดึงข้อ ยางยืดชุดนี้สามารถช่วยคุณได้ โดยสามารถใช้งานและปรับระดับได้อย่างง่ายดาย ไม่ต้องทนเจ็บตัวอีกต่อไป ได้เวลาเสริมความแข็งแรงให้กับร่างกายแล้ว!